제1장: 이론적 배경1. 정신분석학의 개요정신분석학은 지그문트 프로이트에 의해 창시된 심리학의 한 분야로, 인간의 무의식적인 심리 과정을 연구합니다. 이 이론은 인간의 행동과 경험 뒤에 숨겨진 내적 동기와 무의식적 충동을 탐구하며, 어린 시절의 경험이 성인기의 심리 상태와 행동에 어떻게 영향을 미치는지 설명합니다.2. 지그문트 프로이트의 이론 체계프로이트의 이론은 인간의 심리를 이해하는 데 있어 근본적인 변화를 가져왔습니다. 그는 인간의 심리를 의식, 전의식, 무의식의 세 부분으로 나누었고, 이들 각각이 개인의 행동과 정서에 큰 영향을 미친다고 보았습니다. 또한, 그는 인간의 성격 발달을 성적 에너지(리비도)의 발전 과정으로 설명하며, 이를 통해 성격의 다양한 측면을 이해하려고 시도했습니다. "꿈은 무..
새해가 시작되면서 많은 사람들이 다양한 계획을 세웁니다. 그러나 이 계획들이 자주 실패로 끝나는 이유는 무엇일까요? 대부분의 경우, 계획이 숙제처럼 느껴지고, 이는 실패 경험을 통해 자존감에 상처를 입히기 때문입니다. 이러한 연속된 실패는 누구나 경험할 수 있는 것이며, 이로 인해 새해 계획의 필요성 자체에 의문을 가지기도 합니다. 그렇다면, 자아 효능감은 이러한 상황에서 어떻게 도움이 될 수 있을까요?자아 효능감은 개인이 자신의 능력을 믿고, 특정 상황에서 원하는 결과를 얻을 수 있다고 느끼는 신념을 말합니다. 이 블로그 글에서는 자아 효능감이 왜 중요한지, 그리고 어떻게 개발하고 측정할 수 있는지 탐색합니다. 또한, 자아 효능감을 높이기 위한 실질적인 전략과 실제 사례를 통해 이 심리적 자원이 어떻게..
실험심리학에 대해서 흥미로운 경험이 있어 공유하고 실험심리학 이라는 심리학 과목에 대해서 자세하게 알아보고자 합니다. 실험심리학은 심리 현상을 과학적으로 이해하고자 조작 가능한 실험을 통해 인간의 행동과 정신 과정을 연구하는 심리학의 한 분야입니다. 심리학 전공을 할 때 가장 재밌게 들었던 과목이 실험심리학 이었습니다. 특히, 과목이 과목인 만큼 학기 동안 2가지 조별과제 실험을 진행했고 발표했습니다. 첫 번째는 '두 점 역치 실험'이었고, 두 번째는 자유주제였던 '화장의 농도에 따른 이성의 호감도 변화'였습니다. 아래에서 자세히 말씀드리겠습니다. #1. 두 점 역치 실험대학교때 심리학과사에서 전통적인 두 점 역치(threshold) 실험을 진행한 적이 있습니다. 이 실험은 인간의 감각 역치를 측정..
제1부: 심리학이란Chapter 1: 심리학의 정의와 역사1. 심리학의 정의심리학의 어원: '심리학'이라는 용어는 그리스어의 'psyche' (영혼)와 'logos' (연구)에서 유래되었으며, 인간의 마음과 행동을 과학적으로 연구하는 학문을 의미합니다.심리학의 학문적 배경: 초기 심리학은 철학과 생리학의 영향을 받아 발전했습니다. 이 학문은 인간 및 동물의 행동과 정신 과정을 이해하기 위해 다양한 이론과 방법론을 도입하였습니다.심리학의 정의: 현대 심리학은 행동과 정신 과정을 연구하며, 이를 통해 인간의 감정, 지능, 인식 및 사회적 상호작용을 분석합니다.심리학의 역할 및 분야: 심리학은 임상, 상담, 발달, 사회, 실험, 생물 심리학 등 다양한 분야로 나뉘어 인간의 다양한 심리적 측면을 연구하고 이해하..
나이가 들면 자연스럽게 친구들과 멀어지곤 합니다. 대학교땐느 정신없이 새로운 사람을 만나는 것이 재밌었는데 나이가들면 정말 친한친구 1명과 2시간이고 4시간이고 얘기하는게 더 즐겁게 느껴지죠. 혹자들은 '나이가 들수록 점점 친구가 없어져요...'라며 아쉬워합니다. 여기 이 현상을 설명할 수 있는 '사회정서적 선택이론'에 대해서 설명해드릴께요. 가시죠! 1. 서론 1.1. 사회정서적 선택이론의 개요 사회정서적 선택이론(Socioemotional Selectivity Theory, SST)은 심리학자 로라 칼스텐센(Laura L. Carstensen)에 의해 개발된 이론으로, 인간의 시간 인식이 그들의 사회적 상호작용, 목표 설정, 그리고 정서적 중요성에 어떻게 영향을 미치는지를 설명합니다. 이 이론은 개인..
발달심리학은 인간의 생애를 통해 일어나는 심리적 변화를 연구하는 분야로, 인지, 정서, 사회적 발달을 종합적으로 다룹니다. 이 학문은 교육, 상담, 정책 개발에 적용되어 인간 발달을 지원하며, 유아기부터 노년기까지 다양한 발달 단계를 포괄합니다. 연구는 개인의 적응력과 사회적 기능 향상에 기여하며, 인간 발달에 영향을 미치는 유전적, 환경적, 문화적 요인들의 상호작용을 탐구합니다. 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 발달심리학 소개 1.1. 발달심리학의 정의와 중요성 발달심리학은 인간의 생애 전반에 걸쳐 일어나는 심리적 변화를 연구하는 심리학의 한 분야입니다. 이 학문은 개인이 태어나서 죽을 때까지의 인지적, 정서적, 사회적 발달 과정을 체계적으로 분석하며, 이러한 변화가 어떻게 일어나는지, 왜 일어나..
언더독 효과는 원래 강아지들의 싸움에서 우위에 있지 않은 쪽을 가리키는 용어입니다. 사회학, 심리학에서 주로 발견되는 현상으로 경쟁상황에서 열세이거나 성공이 어려워보이는 개인이나 그룹을 응원하고 동정하는 경향성입니다. 이번 게시물에서는 언더독 효과에 대해서 언더독 효과의 중요성, 원인, 사례, 마케팅적인 활용방안 등 매우 꼼꼼하게 한번 살펴보도록 하겠습니다. 서론 1.1 언더독 효과 소개 언더독 효과는 심리학과 사회학에서 발견되는 현상으로, 사람들이 경쟁에서 열세인, 혹은 성공하기 어려운 상황에 처한 개인이나 그룹에 동정심과 응원을 보내는 경향을 말합니다. 이 현상은 스포츠, 비즈니스, 정치, 대중 문화 등 다양한 분야에서 관찰될 수 있으며, 이러한 개인이나 그룹이 성공할 경우, 그 성공은 더욱 큰 감동..
[목차] 1.사회심리학의 정의 및 역사 2. 사회심리학의 연구영역 3. 사회심리학의 연구방법론 4. 사회심리학의 응용분야 5. 사회심리학에서의 학습 종류 및 방법 6. 사회심리학 진로 및 커리어 7. 사회심리학의 최근 연구 사회심리학의 정의 및 역사 사회심리학이란 개인의 생각, 감정, 행동이 실제 또는 상상된 다른 사람들의 존재와 상호 작용에 의해 어떻게 영향을 받는지를 연구하는 심리학의 한 분야입니다. 이 분야는 개인의 심리적 과정과 사회적 맥빙에서의 인간 행동 간의 상호작용을 탐구합니다. 사회심리학의 역사는 19세기 후반으로 거슬러 올라갑니다. 초기 사회심리학 연구는 사회적 영향과 집단 행동에 초점을 맞췄으며, 초기 연구자들은 집단 내 개인의 행동이 어떻게 변화하는지를 관찰했습니다. 20세기 초, 사..
[목차] 1. 상담심리학이란 2. 상담심리학 윤리강령 요약 3. 상담의 과정 및 기술 4. 상담심리사가 하는 일 5. 상담심리학 이론 및 치료 6. 한국상담심리학회 윤리강령 전문 요약 상담심리학이란? 상담심리학은 심리학의 한 분야로, 개인이 경험하는 다양한 심리적 문제나 삶의 어려움을 이해하고 해결하는 데 중점을 둡니다. 이 분야는 개인이나 그룹에 대한 심리적 평가, 상담, 치료를 포함하여, 사람들이 더 나은 삶의 질을 누릴 수 있도록 지원하는 데 목표를 두고 있습니다. 상담심리학의 주요 특징은 다음과 같습니다. 개인적 문제 해결: 상담심리학자들은 개인이 겪는 스트레스, 우울증, 불안, 대인관계 문제 등을 다룹니다. 이들은 클라이언트가 자신의 감정과 생각을 이해하고, 긍정적인 변화를 만들 수 있도록 돕습..
[학습된 무기력이란?] 안녕하세요! 오늘은 '학습된 무기력(Learned Helplessness)'이라는 심리학적 개념에 대해 탐구해 볼 거예요. 이 이론은 개인이 자신의 행동이 결과에 영향을 미치지 못한다고 느낄 때 무력감을 경험한다는 것을 설명합니다. 이런 상태가 지속되면, 심지어 상황이 변해도 개인은 자신의 힘으로 상황을 변화시킬 수 있다는 믿음을 잃게 됩니다. 예를 들어, 반복적으로 실패를 경험한 학생이 더 이상 노력하지 않고, 학습에 대한 동기를 잃는 경우가 이에 해당됩니다. [학습된 무기력 실험 사례] 학습된 무기력은 마틴 셀리그만(Martin Seligman)에 의해 1960년대에 처음 소개되었습니다. 그의 실험에서 개들은 탈출할 수 없는 상황에 처했을 때, 나중에 탈출이 가능한 상황에서도 ..
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